Достаточно одного неприятного эпизода в день, чтобы вызвать негативное влияние на обменные процессы в организме, которые ведут к лишнему весу.
Достаточно одного неприятного эпизода в день, чтобы вызвать негативное влияние на обменные процессы в организме, которые ведут к лишнему весу.
Быть и оставаться красивой - мечта и стремление каждой женщины. Однако в период менопаузы многие женщины набирают лишний вес. Как в элегантном возрасте сохранить девичью фигуру? Как справиться с гормональными сбоями и «назло» менопаузе остаться стройной и изящной? Это реально, если воспользоваться семью простыми правилами от известного диетолога, занимающего второе место в рейтинге диетологов России по версии Forbes, автора собственной методики похудения Лидии Ионовой.
Согласно исследования американских ученых, привычка питаться только полезными здоровыми продуктами вырабатывает легко, так как мозг привыкает к такой пище и уже не дает команд "хотеть" вредную еду. Такие выводы сделаны на основе многих исследований.
Группа американских исследователей из Женского госпиталя им. Бригма и Университета Тафтса заявили о том, что им удалось определить главное условие для наиболее успешного избавления от лишних килограммов.
« Июнь 2023 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |